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第274章 四海诀

第274章 四海诀 (第2/2页)
  
  他支付了600枚玉币,跟“咒语堂”的一位老巫师学了200句。
  
  咒语很难用字来记录,所以陆丞从玉指环中取出手机,开启录音功能,放在贴身的衣服口袋里。
  
  又过了一个时辰,他学完了咒语,并没有立即离开。
  
  他在巫神殿里走一圈,发现这里分了好几个堂口,比如说“丹药堂”、“符堂”、“咒语堂”、“四海堂”、“龙节堂”。
  
  他感到有些疑惑:“四海堂和龙节堂?这两者是什么玩意?”
  
  陆丞走进四海堂,看见里面有一位中年女巫,身穿麻衣,面无表情,看不出功力深浅。
  
  他没有感受到类似于巫枟的威压,估计对方还是一位大巫,或许跟巫萝的功力差不多。
  
  他的脸上露出真诚的笑容,上前问道:“请问老师,您这边传授什么功法?四海是什么意思?”
  
  中年女巫答道:“人身有四海,血海,气海,髓海,水谷之海。每一海都有特殊的修炼方法。”
  
  陆丞精神大振:“我想学习这些功法,还请先生教我!”
  
  “水谷之海,只要100枚玉币;气海,300枚玉币;血海,500枚玉币;髓海,1000枚玉币!”
  
  “我恰好带了玉币!”陆丞从储物玉佩中取出一堆玉币,叮叮当当数了一阵子。
  
  中年女巫收了玉币,取出四卷兽皮书,放在面前的长桌上。
  
  “这是修炼四海的法诀。你先看一看,我再给你讲解半个时辰。能学会多少,算你的造化。”
  
  陆丞摊开兽皮书,先看“水谷诀”,他的记忆力变得很强,水谷诀只有两百多字,他瞄一眼就记住了。
  
  “水谷诀”是修炼“水谷之海”的。这是培养巫师的基础功法。不管是小巫、大巫还是灵巫,虽然一定时间内可以辟谷,但归根结底都要吃饭,需要从食物中汲取能量。而这门“水谷诀”能提升食物和丹药的转化效率,还能消化和吸收普通人无法消化的食物。
  
  陆丞本身是学医的,知道人体的消化吸收是一门科学。人对于不同的食物有不同的消化比率,比如说动物蛋白在肠道的消化率在95以上,植物蛋白在80以上,植物脂肪的消化率接近100,动物脂肪的消化率在80以上。糖类比较复杂,却决于其中的膳食纤维含量。
  
  影响消化率的因素主要取决于你吃了多少,吃得太多超过小肠消化极限的话吸收率就会低,这部分没被吸收的被排出去了吗?并没有!肠道菌们还等着呢,肠道菌分解这些食糜的时候会排出废气,所以吃多了膳食纤维会放屁,吃多了蛋白质也会放屁。
  
  而且消化率和吸收率还不是一回事,吸收率指人体真正利用到的食物能量。
  
  精加工的碳水化合物吸收率很高,比如大米可以达到98,而膳食纤维含量最多的红薯吸收率只有38。
  
  修炼这门“水谷诀”之后,能大幅扩大食谱范围,甚至连树木花草都能吃!
  
  因此,陆丞觉得这玩意很有意思,有必要拿到现代做研究。
  
  第二卷兽皮书,是“血海诀”,这是修炼下丹田的法诀,它描述的不单是“血”,还包括“精”,也就是“精血”。血本源于先天之精,而生成于后天饮食水谷;精的形成,亦靠后天饮食所化生,故有“精血同源”之说,精血的盈亏决定人体的健康与否。中医的精、血均为机体物质基础,属为阴中之阳,血为阴中之阴。
  
  对于陆丞而言,这门法诀属于炼体的范畴。他虽然是先天高手,但有必要继续锤炼血海。精、气、神谓之“三花”,精血充足是进一步提升功力的基础。
  
  第三卷兽皮书,是“气海诀”,这个“气海”不是“气海穴”,而是中丹田,也就是膻中穴,这是一门炼气的法诀。
  
  第四卷兽皮书,乃是“髓海诀”,是修炼神识的法诀。
  
  陆丞看完了四卷兽皮书,又听中年女巫讲解了一番。
  
  中年女巫讲解“水谷诀”和“血海诀”清晰明白,然而在讲解“气海诀”和“髓海诀”的时候却很模湖,或许她自己的修炼境界还不够高,所以对这两门法诀的解释难以触及根本。
  
  尽管如此,陆丞还是觉得很有收获,他已经记住了法诀,回去之后可以慢慢研究。
  
  他从“四海堂”走出来,来到“龙节堂”的门口,略微犹豫了一下,但还是走了进去。
  
  他看见一位颇有威势的老者坐在里面。
  
  老者面容清癯,眯着眼睛,坐姿笔直,不动如山,
  
  陆丞虽然看不出对方的功力,但能感受到不小的威亚,心想:“这人很可能接近灵巫的门槛了!”
  
  
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